29 октября – ИА SM.News. Врач рекомендует в первую очередь разнообразно питаться, отдавая предпочтение продуктам, богатым витаминами и минералами. Во-вторых, по заявлению Елены Гориной, очень важно поддерживать в норме витамин D. Помимо этого, также наладить режим сна и отдыха. Все эти меры в комплексе помогут побороть осеннюю усталость и хандру, передает RT.
Если этого не случилось, то есть повод обратится к врачу, чтобы он обнаружил «поломку» в организме и помог починить ее, заявляет Елена Горина.
28 октября 2022 в 21:21
