12 апреля – ИА SM.News. Диеты, исключающие употребление красного мяса, могут привести к преждевременному старению организма. Об этом сообщает ФАН со ссылкой на эндокринолога клиники МГУ Зухру Павлову.
Павлова рассказала о том, что недавно столкнулась с молодой пациенткой, жалобой которой стала морщинистая кожа рук.
По словам медика, девушка много лет соблюдала строгую диету, не употребляя белки животного происхождения. Недостаток белка та компенсировала коллагенсодержащими продуктами. Врач установила, что именно это и стало причиной преждевременного старения кожного покрова.
«Сбалансированное питание, а также физическая активность и чёткое соблюдение суточных ритмов помогают сохранить человеку здоровье и молодость», — подчеркнула Павлова.
Эндокринолог добавила, что недостаток полезных веществ в организме может запустить развитие массы негативных последствий.
