12 апреля – ИА SM.News. Доктор объяснила, как быстро избавиться от насморка. Врач предупредила, что метод промывания пазух носа больше подходит для взрослых.
По словам Светланы Ищенко, важно знать не только причину насморка, но и снять симптом.
«Для этого понадобится одноразовый шприц (20 мл) или «Долфин». В стакане воды комнатной температуры нужно развести 1/3 чайной ложки соли (можно морской). Вместо солевого раствора возможно использование физраствора. Набираете раствор в шприц и, плотно прижимая к ноздре, направляя носик к центру лба, потихоньку делаете промывание. Вода должна выливаться свободно через другую ноздрю и через первую», — проводит информацию эксперта издание NVL.
Процедуры надо проводить по утрам и вечерам. Курс лечения составляет 2-3 дня.
Ранее ИА SM-News писало, что врач-терапевт Буланова рассказала о десяти внешних признаках здорового человека. Эксперт перечислила десять пунктов, на которые стоит обратить внимание.
Первая особенность – хороший сон. Человек легко засыпает при любых обстоятельствах, ему не снятся кошмары, не приходится вставать ночью в туалет. Вторая – отличный аппетит. Третья – большую часть времени здоровый человек бодр и полон энергии. Четвертая – после еды нет тяжести и вздутия, не хочется заесть сладеньким основной прием пищи.
